饮食太细缺乏咀嚼

    据统计，深圳约有八成的儿童患有龋齿，在全国范围内患病比例较高。“以桂园社区周边的桂园小学、红桂小学为例，在每年的体检中，存在３种以上牙病的孩子，超过６０％。”曙光医院口腔科主任周红告诉记者，龋齿属于“富贵病”，越是发达的国家和城市，发病率越高。深圳儿童所患的牙病集中在龋齿，牙齿烂到只剩残冠、残根，牙列不齐、龅牙等方面。

    造成龋齿的原因，主要是由于“饮食太细”。据介绍，深圳的儿童大多为独生子女，家长的照顾过于精细，基本不给孩子吃硬东西，什么食物都磨碎了再喂食，连肉都捣成泥，这样孩子咀嚼次数太少，牙齿便失去了自洁功能。

    同时，因为咀嚼数量不够，牙床发育不完全，而３２颗牙齿的数量不变，却没有地方生长，以致东倒西歪，导致牙列不齐。

    喝完奶就入睡易致病

    专家强调，家长对儿童牙病的不重视，是导致深圳儿童牙病率居高不下的因素之一。许多家长认为孩子的乳牙是会自己换的，即使小时候蛀牙，也随他自生自灭。“其实这是错误的观点。”据周红介绍，孩子１０个月时开始长牙，到３岁２０颗乳牙基本长齐。６岁开始换牙，一直到１２岁换牙才结束。中间隔了近１０年，如果不及时治疗牙病，孩子将无法在长身体的阶段摄入更多的营养。

    家长的另一个误区是，只要孩子一哭闹，就将奶嘴塞进孩子嘴里，甚至让孩子含着奶嘴睡觉。专家表示，牛奶会留一层膜覆盖在牙面，是繁殖细菌最好的“温床”，很容易导致牙齿疏松、龋齿。因此，不要让孩子喝完牛奶直接入睡，家长应该让孩子漱口，或者用手指套清洁孩子的口腔。另外一点需要提醒家长的是，不要让孩子养成吃零食的习惯。因为如果孩子嘴里老是有食物的话，会不停存留残渣，滋生细菌蛀牙。