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鸡翅黄豆汤越吃越年轻

信息来源:中国湖南菜    发布时间:2011/7/10 23:02:32    浏览:1880

  材料:

  鸡翅4只黄豆1杯生姜3片盐2小匙香菜末1大匙做法:

  1、鸡翅只取上段,洗净备用。

  2、黄豆淘净,以清水浸泡2小时,沥干。

  3、作法1、2的材料及姜片一道下锅,加4碗水煮沸,改小火慢炖,至黄豆软透,加盐调味,起锅。

  疗效:

  活血止痛,补益脾胃,除胆固醇,防止老化,美化肌肤。

(中国湖南菜 www.zghnc.com  提供分享)

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